SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze nie. po treningu na mase mozesz dalej ciagnac mase. na sile mozesz pocwiczyc jak bedziesz mial 1.5 roku/ 2 lata stazu. rzezba wtedy gdy wystarczy Ci masy. jeste cykl treningowy okolo 8 tygodniu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-07-12 14:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc cykl

    Post
    Doping

    Sorki to uzyskalo mi sie zrobic 1. WIEK: 24 Lata 2. WAGA: 92 kg 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: wpc protein -węglowodany: carbomax oraz naturalne zywienie jajka -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Sustanol , Winstrol 8. TRENING: Masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-01-26 12:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki z kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej cyklicznie , 300g starczy ci na jeden pozadny cykl , 2-3 cykle w roku a w przerwach od kredki mozesz stosowac inne suple

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2004-11-02 23:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 17 2. WAGA: 98 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 80 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14 mies. 6. DIETA: brak... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta , meta i tesc 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 mies. 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2013-10-01 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja noe mówię, ze nic nie daje bo to dobre środki. Tylko 1. Nie w takich dawkach. 2. Nie bez podkładu z testa. 3. Nie na pierwszy cykl. Zmieniony przez - Ornitolog1916 w dniu 2020-05-20 16:21:18

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2020-05-20 15:21:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem po cyklu na mono -posiadam jeszcze 200g mono z pierwszego cyklu -mam 100zł do wydania Zastanawiam się nad najodpowiedniejszymi suplami dla mnie... 1.mam problem z dietą (nadwyżką kaloryczną) - mam mega dobrą przemianę materii... dziennie spalam ogromne ilości kalorii, chciałbym ją czymś wspomóc (może gainer np mega mass?) 2.jestem po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-07-29 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrate - CREAPURE...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    VLAD.IV - 2 opakowania piro Olimpa starczą na cykl? jak Twoim zdaniem je brać żeby były najlepsze efekty? Dodać do tego mono czy samo piro starczy? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2003-06-01 14:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna vitalmaxa- miarka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax ma 250 mesh, niby nie robi rozicy 1 g ale juz 3-4 robi jak sie kupi ze 300 g na cykl to sie odczuje te 4 g na kazdej porcji, vitalmax poiwnien robic miarki do swojej kreatyny

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2006-03-21 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Doping

    Panie prosiak najpierw proponuje uzupełnić ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 213 Data: 2019-08-04 01:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    250 - 300g styknie na cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2003-12-26 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 1 rok z jedną przerwą Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : no właśnie dotychczas tylko hantle, ale od przyszłego tygodnia na siłownie idę Dieta : hmm... no w sumie jest Przeciwskazania medyczne :tego nie wiem Zażywane suplementy : Mass XXL, właśnie zacząłem cykl kreatynowy (Mega Caps)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-01-19 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); 2) wiek 17 3) waga/wzrost 60/180 4) staż treningowy 1rok 5) cel cyklu /masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy /żadne 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od /żadne 9) ilość dni wolnych od kreatyny / 0 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2012-04-14 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    na 1 cykl myślę, że starczy jakiś monohydrat kreatyny vitalmax'a http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub Universal Nutrition http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Zmieniony przez - Mateusz_1992 w dniu 2012-04-10 20:05:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-04-10 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym proponował podzielic cykl na dwie fazy: Pierwsze 25 dni na mono (2x5g.) Drugie 25 dni na CP wskoczyć(2x10g.)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-10-07 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100mg e2d w trakcie 8. TRENING: intuicyjny 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-11-15 12:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila+masa

    Post
    Doping

    napisz co brales na 1 cykl i jakie dawki i jaka waga obecnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-08-15 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra 1) sylwetka krępa 2) wiek 17 3) waga/wzrost 83/178 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu siła i schudnięcie 6) stosowane już wcześniej suplementy HMB BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze THERMO EXTREME 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2013-03-30 20:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech zrobi sobie cykl z Winstrolu np. 1-5 wino 20-30mg ed

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-07-27 08:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen - tylko jaki ?

    Post
    Doping

    sorry ze post pod postem, ale nie mozna edytowac a trzeba uwazac na enter :) ja lecialem systemewm 2-3 dni on i 1 dzien off, w dzien off szla efka i naprawde kozacko to palilo. cykl trwal miesiac, polecam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-10-22 02:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 PYTANIE: jestem na cyklu już od 5 tyg 40mg ed anavar firma nexium nie robiłem badań przed wiem ze głupota a teraz zrobiłem badania i teść poniżej zakresu skali to samo estro co robic przerywać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2017-03-31 19:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)